Telegram内置代理功能主要通过MTProto协议实现，用户可通过以下步骤配置代理服务器以提升访问稳定性或绕过网络限制：

一、代理设置步骤（以安卓/iOS客户端为例）

1. 进入设置菜单

打开Telegram应用，点击左上角菜单栏进入「Settings」→「Data and Storage」→「Proxy Settings」。

2. 添加代理类型

支持SOCKS5/HTTP/MTProto三种协议。若使用MTProto专用代理（推荐），需填写服务器地址、端口及密钥（Secret）。这些信息通常由代理服务商提供。

3. 测试并启用

保存配置后，Telegram会自动测试代理连通性。成功后应用会显示「Connected」状态，所有流量将通过代理服务器传输。

二、注意事项

1. 代理来源风险

部分免费代理可能窃取数据或植入恶意代码，建议选择可信服务商。俄罗斯曾因Telegram拒绝提供加密密钥而封锁其IP，导致用户依赖代理访问。

2. 法律合规性

代理可能被用于违法活动（如诈骗、毒品交易等），多地警方已查处通过Telegram代理实施犯罪的团伙。

3. 性能影响

MTProto代理虽加密性强，但可能降低连接速度。若出现延迟，可尝试切换服务器或协议类型。

如需更详细的代理服务器列表或技术参数，可参考网络技术论坛或服务商文档。

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